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IDEIAS EM FORMA. Colaboradores terão oportunidade de melhoria na qualidade vida

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Na última sexta-feira (28), o Instituto IDEIAS lançou o programa “IDEIAS em forma”. O programa, voltado para a saúde física e mental, irá proporcionar aos colaboradores do IDEIAS a oportunidade de melhoria na qualidade de vida.

O programa envolve: Atividades esportivas (grupos de corridas, treino funcional, pilates, alongamentos, jogos e etc), informações nutricionais, informações sobre como prevenir lesões e doenças através do exercício físico e sobre postura no trabalho. Benefícios aos participantes: promoção da saúde e bem estar para despertar o interesse pela prática de hábitos saudáveis, melhora da auto-estima e do relacionamento interpessoal, diminuição dos riscos de acidentes, alívio de dores musculares e de doenças ligadas ao stress.

O programa não gera nenhum custo para os funcionários do IDEIAS e será iniciado no mês de novembro.

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